Prevención de Lesiones Deportivas
Conoce tipos de lesiones y prevención en deportes, calentamientos, estiramientos y estrategias para reducir lesiones
Curso Virtual Prevención de Lesiones Deportivas
Presentación:
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Retoma los conocimientos relacionados a todo lo que origina la locomoción y las generalidades de la propiocepción
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Revisa los factores de riesgo (extrínsecos e intrínsecos) para el desarrollo de lesiones
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Conoce las estrategias de intervención relacionadas con la prevención y la readaptación de las lesiones deportivas
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Consulta el curso cuantas veces quieras por tres meses
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4 lecciones, 2 horas curriculares
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Recibe una constancia de participación al terminar tu curso online
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100% online
Descripción
El curso ahondará en la anatomía básica del cuerpo, las articulaciones y su biomecánica, identificando su función, rango de tolerancia, límites articulares y lesiones que pueden generarse a la hora de realizar movimientos y ejercicios. Describirá los tipos de lesiones, etiología y clasificación, finalmente se revisan tópicos sobre prevención de lesiones deportivas, tales como calentamientos y estiramientos, sus fases y características, todo esto encaminado a que el alumno logre determinar las estrategias y acciones multidisciplinarias necesarias a realizar para lograr disminuir la cantidad de lesiones y la intensidad de las mismas mediante el trabajo preventivo.
¿A quién está dirigido este curso?
Médicos generales, especialistas, rehabilitadores, kinesiólogos, profesores de educación física e instructores deportivos.
Lecciones del curso:
- Lección 1: Prevención de lesiones
- Lección 2: Propiocepción. (Incluye los subtemas: objetivos del trabajo propioceptivo, control neuromuscular, cómo se logra la estabilidad, aditamentos para realizar entrenamiento propioceptivo, husos musculares, órgano tendinoso de golgi, reflejo de esti…
- Lección 3: Tipos de lesiones. (Incluye los subtemas: significado de lesión, lesiones agudas, lesiones crónicas, clasificación de lesiones, qué hacer si me lesiono, causas de lesiones deportivas)
- Lección 4: Prevención de lesiones. (Incluye los subtemas: calentamiento, efectos del calentamiento en el organismo, razones que justifican el calentamiento, significado de estiramiento, aplicación de estiramiento, fases de entrenamiento, videos de estiramie
Constancia
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2 horas curriculares.
¿Cómo obtengo la constancia?
Con el fin de que tengas un aprendizaje significativo, el curso cuenta con evaluaciones donde podrás medir los conocimientos adquiridos. Tendrás dos oportunidades para realizar la evaluación ¿Listo? ¡Comencemos a aprender!
Importante: Para obtener la constancia se deben visualizar todas las lecciones y aprobar las evaluaciones.
Características de las constancias en Aula Mejor
- Personalizadas con los datos del participante.
- Disponibles para descargar desde tu cuenta.
- Fáciles de compartir en LinkedIn y redes sociales.
- Incluyen la fecha de aprobación del curso.
- Verificación de constancias mediante un identificador único (ID).
- Cada constancia viene con un código QR único de seguridad que se puede validar en: aulamejor.com/consultar-constancias
Lic. Elba Paola Interrante López
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