Enfermería · Psicología

Curso Virtual de Herramientas para el Control de la Ansiedad

Curso Virtual de Herramientas para el Control de la Ansiedad
15 lecciones $23.00 USD Enfermería Psicología
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Descripción

En este curso usted aprenderá a reconocer las diferencia entre la ansiedad normal y patológica, las consecuencias de esta y cómo diagnosticarla de manera sencilla y rápida. A su vez le propondremos distintas herramientas como la meditación, la gestión de emociones, la compasión para que pueda apuntalar a su paciente en el tratamiento de la ansiedad o las pueda utilizar para mejorar su calidad de vida.

Aval

Al finalizar el curso, recibirás una constancia de participación avalada por la Asociación para la Educación de los Profesionales de la Salud, A.C.

5 horas curriculares.

Importante: para obtener la constancia se deben visualizar todas las lecciones y aprobar las evaluaciones.

¿A quién está dirigido este curso?

Profesionales que quieran conocer herramientas no farmacológicas para brindarle al paciente con ansiedad y distrés. Médicos, psicólogos, nutricionistas, odontólogos, todos las profesionales afines interesados en la temática y estudiantes de las respectivas profesiones.

Contenido del curso
Lección 1: ¿Qué es el estrés, distrés y la ansiedad?
Lección 2: Ansiedad normal vs ansiedad patológica
Lección 3: Manifestaciones del distrés, la ansiedad y sus consecuencias en la salud
Lección 4: Herramientas de diagnóstico para el trastorno de ansiedad
Lección 5: ¿Cuándo derivar a psiquiatría?
Lección 6: Comprendiendo el funcionamiento de la mente
Lección 7: Cambiando la fisiología y la postura
Lección 8: Observando los pensamientos
Lección 9: Volver a los sentidos
Lección 10: Las emociones, nuestras aliadas
Lección 11: Gestionando las emociones
Lección 12: Empatía y compasión
Lección 13: La aceptación
Lección 14: El arte de ver lo que tenemos: Agradecer
Lección 15: Sostener lo conseguido