Curso Virtual de Herramientas para el Control de la Ansiedad

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Precio

23.00

Primeros pasos

Descripción

En este curso usted aprenderá a reconocer las diferencia entre la ansiedad normal y patológica, las consecuencias de esta y cómo diagnosticarla de manera sencilla y rápida. A su vez le propondremos distintas herramientas como la meditación, la gestión de emociones, la compasión para que pueda apuntalar a su paciente en el tratamiento de la ansiedad o las pueda utilizar para mejorar su calidad de vida.

Aval

Al finalizar el curso, recibirás una constancia de participación avalada por la Asociación para la Educación de los Profesionales de la Salud, A.C.

5 horas curriculares.

Importante: para obtener la constancia se deben visualizar todas las lecciones y aprobar las evaluaciones.

¿A quién está dirigido este curso?

Profesionales que quieran conocer herramientas no farmacológicas para brindarle al paciente con ansiedad y distrés. Médicos, psicólogos, nutricionistas, odontólogos, todos las profesionales afines interesados en la temática y estudiantes de las respectivas profesiones.

Contenido del Curso

Lección 1: ¿Qué es el estrés, distrés y la ansiedad? 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 2: Ansiedad normal vs ansiedad patológica 1 Examen
Contenido de la Lección
Contenido de la Lección
Contenido de la Lección
Lección 5: ¿Cuándo derivar a psiquiatría? 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 6: Comprendiendo el funcionamiento de la mente 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 7: Cambiando la fisiología y la postura 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 8: Observando los pensamientos 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 9: Volver a los sentidos 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 10: Las emociones, nuestras aliadas 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 11: Gestionando las emociones 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 12: Empatía y compasión 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 13: La aceptación 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 14: El arte de ver lo que tenemos: Agradecer 1 Examen
Contenido de la Lección
Lección 15: Sostener lo conseguido 1 Examen
Contenido de la Lección